SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Jestem po 10 propach 100mg e2s. Niestety musze przerwać cykl i nie zapowiada się żebym mogł zacząć wcześniej jak za pół roku. Przy 8-mym strzale wbilem hcg 1000ui i po 5 dniach jeszcze 500ui. Pytanie czy mam jeszcze stosować i w jakiej ilości HCG w celu odblokowania i co z clomidem? czy mam jeść 20 tab czy trochę mniej z racji na małą ilość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2014-04-22 15:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.04.2014 Cykl 1 Tydzień 3 Dzień 20 DT Rozgrzewka: 10 minut na orbi + Shoulders MOB 1. RDL 5x5 40kg/45kg/50kg/52,5kg/55kg x5 35kg/40kg/45kg/50kg x5/ 55kg x3 30kg/35kg/40kg/45kg/50kg/50kg 2. podciąganie/opuszczanie 5x5 (clusters) guma czarna - 5x/5x/5x/5x/5x guma czarna - 5x/5x/5x/5x/5x guma czarna - 5x/5x/5x/5x/3x + 5x żołnierski 20kg/22,5kg/25kg [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12819 Data: 2014-04-22 15:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.04.2014 Cykl 1 Tydzień 3 Dzień 19 DT 4 x obwód 20 przysiadów 20 wypadów (10 na nogę) 20 wypadów z przeskokiem 20 przysiadów z wyskokiem CZAS: 13min 43sek Ostatnie dwa obwody robione na raty - wypady i wypady z przeskokiem. Drabina 10-1 Pompka Sit up CZAS: 7minut 12sek Dobrze poszły pompki, aż zaskoczona byłam. 10 obwodów 1 min. wejścia na [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12819 Data: 2014-04-22 14:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dexterpro: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: ?? -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 200-250 g/dzień -węglowodany: ok 400 g/dzień -tłuszcz: 100-120 g/dzień 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x/tydz dzielony + cardio 9. CEL CYKLU: priorytet wysuszenie, siła [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2014-04-22 14:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1. Tydzień 4. Trening 2. No - dzisiaj to była całkiem inna gadka na siłowni... Rozgrzewka: Bieżnia 8 min., HIM, HAM, Mawashi i barki. I później: 1. przysiad 5x5: (robiłam 8x3) 25/30/35/40/45/50/55/2x60/1x65/1x70!! 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 5x5: 35/37,5/40/42,5/45/1x50 i uwaga! 3x52,5 z zatrzymaniem 10 cm nad klatą 4x obwód 15 burpee [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17557 Data: 2014-04-22 14:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prpo + winko

    Post
    Doping

    Ja osobiscie jestem na 2 tygodniu cyklu prop +winko i powiem ze przy diecie powyzej 4000kcal masa widac ze rusza a co do towaru bo pytales ile zakupic to ja robie 1-8prop 100mg e2d i 3-9 winko 40mg ed zakup mam 3flakony 10ml czyli styka mi na jakies 28-30strzalow + 200 tabsow wina pzdr :) i zdawaj relacje jak zaczniesz cykl Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2014-04-22 12:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zawsze odczuwam dolegliwości czasem wypiję mleko czy zjem twaróg i nie ma bólu brzucha czy wyprysków na skórze. Stan zdrowia: Nadmierne Wypadanie włosów, zaburzenia cyklu miesiączkowego, jest też czas kiedy mam twarz lekko pokrytą w pryszczach, uda w jakiś krostkach, po czym znika... Wzdęty brzuch uczucie jakby woda się zatrzymywała. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2014-04-22 11:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski Testosteron.

    Temat
    Doping

    We wrześniu zrobiłem cykl z użyciem Testosteronu Enetatu i Omnadrenu. Miała dojść do tego Deka, ale z powodu skutków ubocznych kuracja została przerwana w 4 tygodniu. Zrobiłem odblok z Clomidu. Z powodu, zaburzeń erekcji, niskiego popędu i depresji wykonałem niedawno badanie na poziom testosteronu. Norma w laboratorium w jakim wykonywałem badanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2014-04-22 11:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. mam prosbe,czy moglby mi ktos napisac rozpiske na cykl z susta,enanem i boldkiem.? posiadam: 1 op. susta 2 op. enan 2 op. bold wszystko z malay tiger. 1.WIEK:36 2.WAGA:106kg 3.WZROST:188cm 4.WYMIARY: BICEPS:44cm KLATA:120 UDO:? TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:6lata 6.DIETA 4,500 kcal BIALKO:2,5 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2014-04-22 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron w normie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    We wrześniu zrobiłem cykl z użyciem Testosteronu Enetatu i Omnadrenu. Miała dojść do tego Deka, ale z powodu skutków ubocznych kuracja została przerwana w 4 tygodniu. Zrobiłem odblok z Clomidu. Z powodu, zaburzeń erekcji, niskiego popędu i depresji wykonałem niedawno badanie na poziom testosteronu. Norma w laboratorium w jakim wykonywałem badanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2014-04-22 10:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odblokiem

    Temat
    Doping

    Witajcie. Mam mały problem z odblokiem. To był mój 5 cykl i nigdy wcześniej nie było problemu, ale może z racji innych środków tym razem jest inaczej. Cykl trwał 14 tygodni i jechałem: 1cm Deci i 1cm Susty e5d Mietek 2tbl ed w sumie 100 Skończyłem w grudniu i 2 tyg później poszło Hcg miałem 2x 5000j pierwsze 2 strzały po 1500j potem po 1000j 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2014-04-22 10:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurcze pewnie masz rację, choć zawsze mierzę się w tych samych miejscach... i mierzyłam się pod cycem 2x i wychodziło właśnie tak a nie inaczej. myślę, że dla pewności zrobię jutro sama dla siebie pomiar tylko pod biustem... święta, święta i po świętach... było miło, czysto i plenerowo :) na marginesie - uknułam swoją teorię spiskową, że zarówno [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 08:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK 21.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 4 - DZIEŃ 1 trening w domu: 1. 100 sit up (obciążenie 5 kg) poszło dobrze...czułam mięśnie... 2. 50 thrustersów (obciążenie 6,7kg na rękę) :)) za duże obciążenie, ale miałam do wyboru 6,7kg albo 4,2kg... bardzo częste przerwy, średnio co 5-7 powtórzeń 3. 25 MC 50% (41kg) super poszło:-D 4. 100 pompek [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18327 Data: 2014-04-21 23:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badanie ?

    Temat
    Doping

    Siema lece teraz cykl prop + tren Hexa jutro ide robic se badania krwi jakie dokładnie zrobić badania?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2014-04-21 20:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    2014-04-21 poniedziałek - DNT        Cykl - 13 / dzień - 8        PARAMETRY PODSTAWOWE dziś parametry z wagi przyjęte z dnia wczorajszego, nie brałem wagi na wyjazd świąteczny    Waga             95,6            Waga tłuszczu             17,8            Zapotrzebowanie             3 229           Dieta             3 176           Bilans     [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 20:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sterydowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam zamiar wejsc na cykl testosteron prolongatum, deca, winstrol . proszę o pomoc jak to brać ile czego kupić jak zminimalizować skutki uboczne ,jak się odblokować nie patrząc na koszty z wyczuleniem na zadbanie o zdrowie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2014-04-21 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Trochę tego jest, od 2 lat sumiennie. 6. DIETA: Dopięta na ostatni guzik. Z deficytem kalorycznym. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.Anavar, Turinabol miesiąc temu. 8. TRENING: Biceps/triceps, Plecy tył barków, Klatka z przodem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2014-04-21 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2x w tyg do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:- -udo:62 -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany:400 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5x5(aktualnie sa zwykle treningi, kontuzja uda i naderwanie zaczepu miesnia zebrowego) 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2014-04-21 19:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Podczas cyklu brat doznał kontuzji barku(lekarz mówi że ok 3tyg minimum off od siłowni) dane: 8 tydzień cyklu 1-4 tydz meta 2-do teraz omka najpierw co 5dni potem zwiększona co 3 dni. Pozostało 11 strzałów oraz pozostał winstrol. Jak zadziałać ? 1.Czy kłuć np po 1 co 7 dni aż sie polepszy licząc że za ok 20dni będzie mógł ćwiczyć i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2014-04-21 18:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1. Tydzień 3. Dzień 7. DNT Miska: wg założeń. Picie: woda, kawa, woda z limonką, mniszek na noc. Farmacja: olej z wiesiołka, morszczyn, wit. C, coś na stawy, CLA, arginina. Cykl 1. Tydzień 4. Trening 1. Święta, święta.. ale jak ma się klucze do siłowni i wszystko dla siebie to czemu tego nie wykorzystać? :-PP Chociaż dzisiejszy trening to [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17557 Data: 2014-04-21 18:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)